Wer mich kennt und wer diesen Blog liest der weiß, dass ich morbid Adipös, also krankhaft fettleibig, bin. Nun bietet die Medizin für Menschen wie mich einen letzten Rettungsanker: die bariatrische Operation des Verdauungstraktes. Dabei gibt es die verschiedensten Operationsmöglichkeiten, um diesem massiven Übergewicht zu begegnen.
Read More →Es kommt wie es komme musste: Ich werde den Blognicht mehr weiter betreiben. Dieser Blog hat mein Leben knapp 10 JAhre lang begleitet. Dabei bin ich durch einige Höhen, und noch mehr Tiefen gegangen. Ich habe leider keinerlei Motivation mehr diesen Blog weiterzuführen. Der Blog bleibt zwar bis auf weiteres noch im Netz, allerdings wird…
Read More →Nun sind es schon 19 Wochen, in denen ich am OPTIFAST Programm teilnehme. Die eigentliche Fastenphase ist seit sieben Wochen vorbei, und wir befinden uns in den letzten Wochen der Stabilisierungsphase. Dies ist der Übergang vom Fasten zum „normalen“ Essen. Uns wird in anschaulichen Punktesystem erklärt, wie wir uns nun am besten ernähren sollten. Ich…
Read More →Letzten Montag ist leider der Kurs ausgefallen. Allerdings habe ich diese Woche zu 100% durchgehalten, und mich nicht zu Sünden hinreissen lassen. Liegt auch darin begründet, dass ich meine Geldkarte an meine Frau abgegeben habe. Ich habe also nicht die Mittel um mir etwas zu besorgen.
Read More →Ich habe den ersten Monat im neuen Job fast geschafft. Meine Bedenken und Ängste der ersten paar Tage haben sich nicht bestätigt, und ich finde mich ganz langsam zurecht im Unternehmen. So nach und nach komme ich mit den Kollegen gut klar, und auch die eigentliche Arbeit an sich fängt an zu gefallen.
Read More →Nun habe ich die Hälfte der Fastenzeit bald hinter mir, und habe bis heute 14 Kg verloren. Im Moment bin ich beim Gewichtsverlust der Spitzenreiter in der Gruppe. Allerdings starte ich auch mit dem höchste Einstiegswert. An unserem siebten Gruppenabend wurde im Endeffekt wieder dasselbe gemacht. Wir haben darüber berichtet, wie es uns ergangen ist….
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